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浮気した彼と「別れない」と決めたあなたが取るべき5つの行動

彼の浮気が発覚!
これ以上辛いことはありませんね。
友人は口をそろえて「別れた方が良い!」という。
でも彼は「別れたくない」と言ってくれているし、自分も別れられない・・・。
そんなとき、あなたが取るべき行動をご紹介します。

浮気相手とは別れてもらう

当然ですが、彼には浮気相手と別れてもらいます。
なるべく自分の目の前で電話をしてもらいましょう。
そうでなければ、別れを確認できるものを見せてもらいます。
たとえばやり取りしたメールなど。
彼の口からチキンと別れを告げさせること。
そこがポイントです。

彼の話を聞く

浮気が発覚した時、一方的に暴言をぶつけるだけではダメ。
まずしっかりと彼の話に耳を傾けます。
いつ、どこで知り合って、浮気相手のどんな所を好きになったのか。
二人はどんな時間を過ごしたのか。
浮気をしている時、どんな気持ちだったのか。
苦しいと思いますが、過ちを繰り返させないためにもリサーチしておくことが必要です。

自分の気持ちを話す

次に、浮気をされてあなたがどう感じたのかを話します。
「辛い」「嫉妬する」「悲しい」「苦しい」など、言い尽してください。
そして「もう二度と、浮気はしてほしくない」と宣言します。
それを彼に了承してもらいましょう。

心の中で彼と距離を置く

実際に離れられないとしても、心の中で距離をとることは必要です。
つまり「彼に依存しない」こと。
自分の世界を彼中心に回さないことです。
そのためには、自分の生活を充実させましょう。
仕事や友人を大切にし、もっと視野を広げて行くのです。
それが自分の「逃げ場」にもなってくれます。

嫌いになったら別れる

苦しい思いをして修復した関係は、なかなか途中でやめることができないもの。
「せっかく苦しんだのだから結婚したい」そう思ってしまうのです。
しかしそれは違います。
もし彼への愛情が無くなったら、その時は別れましょう。
「もったいない」と関係を続けることの方が時間のムダなのですから。

さいごに

「許す」ことは自分との戦いです。
無理をせず、ゆっくり気持ちを整えて行きましょう。



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管理人のミィです。

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